Détails d’une séance d’hypnose 

L’hypnose est un  état de relaxation proche de l’endormissement qui permet d’accéder à l’inconscient et aux  informations nécessaires  permettant d’agir sur les différents problèmes rencontrés.

Lors de la première  séance, je reçois les personnes soucieuses de leur mieux-être pendant 1 heure 30. Cette séance permet de définir l’objectif à atteindre.   

Les séances suivantes  se déroulent en deux phases et comprennent :

Phase 1 : Mesure des améliorations ressenties, présentation des problèmes rencontrés, définition des objectifs attendus durant la séance.
Phase 2 : travail sous hypnose, familiarisation avec l’état hypnotique et communication avec l’inconscient.

 
Quelques applications 
 
Gestion du stress, manque de confiance en soi, phobies, sevrage tabagique, perde de poids, douleurs chroniques, troubles du sommeil, énurésie.


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