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Hypnose et douleurs chroniques à Paris
Migraines, douleurs de dos, tensions qui reviennent : quand une douleur s'installe, elle pèse sur le sommeil, l'humeur et le quotidien. L'hypnose peut aider à modifier la perception de la douleur et à mieux vivre avec.
Ce que l'hypnose peut apporter
L'hypnose est utilisée depuis longtemps pour aider à gérer la douleur, y compris dans certains services hospitaliers. Elle ne traite pas la cause de la douleur, mais elle peut en diminuer l'intensité ressentie, apaiser l'anxiété qui l'accompagne et redonner une sensation de contrôle.
Vous apprenez aussi l'autohypnose, pour pouvoir agir par vous-même entre les séances.
Pour qui ?
- Migraines et maux de tête récurrents
- Douleurs de dos, de nuque, tensions musculaires
- Douleurs liées à une maladie chronique, en complément des soins
- Inconfort qui revient en période de stress
Combien de séances ?
La première séance dure 1 h 30 et sert à définir précisément ce que vous voulez changer. Les séances de suivi durent une heure, au cabinet ou en visio. Le nombre de séances dépend de votre objectif : nous faisons le point à chaque rendez-vous. Tous les tarifs sont sur la page séances et tarifs.
Un diagnostic médical préalable est indispensable : l'hypnose intervient toujours en complément du suivi de votre médecin.